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野球肩

野球肩とは? 野球肩とは投球動作に関連し肩に痛みが発症するもので、インピンジメント症候群、腱板損傷、リトルリーガーショルダー(上腕骨骨端線離開)、ルーズショルダー(動揺肩)、肩甲上神経損傷などの総称のことです。投球動作の […]

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上腕二頭筋腱炎

上腕二頭筋長頭腱炎とは? 上腕二頭筋長頭腱は上腕骨にある溝とそこに張っている靱帯がつくるトンネルを通っており、肩を挙げる、肘の曲げ伸ばしなどによりトンネルと擦れ合いが起こり摩耗しやすい構造をしています。そのためスポーツや […]

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手根管症候群

手根管症候群とは? 手根管とは手の付け根に筋肉や靭帯で囲まれたトンネルの事を言います。 手根管の中を神経・血管が通り日常生活、仕事、運動、加齢による変形などの原因によって圧迫され痺れなどの症状を引き起こす事を手根管症候群 […]

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滋賀県初登場! セルフ骨盤底筋トレーニング機器

注目を集めるフェムテックとは? フェムテック(FemTech)とは、Female(女性)とTechnology(技術)を掛け合わせた造語で、女性が抱える健康上の課題をAIやアプリなどのIoTテクノロジーで解決する分野を指 […]

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骨盤底筋トレーニングチェア

滋賀初上陸!!骨盤底筋トレーニングチェア『Fit Kegel Chair』(フィットケーゲルチェア)! こんなお悩みの方に、ぜひのっていただきたい! ➤産後、尿洩れがひどい・・・➤くしゃみをしたり、おなかに力を入れたら、 […]

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手の痺れ

なぜ手の痺れは起こるのか? 手の痺れは「血行不良」と「神経の圧迫」が主な原因です。 血行不良①肩こりや首のこりなどによって筋肉が固まる事で血流を妨げる②就寝時に、手を頭や枕などに敷いて寝てしまう③ストレスにより自律神経が […]

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ゴルフ肘

ゴルフ肘とは? ゴルフ肘とはゴルファーに多い疾患のため名付けられました。正式名称は「内側上顆炎」といいます。 内側上顆とは肘の内側にあり、肘や手首を曲げる筋肉が付着しています。 スポーツだけでなく日常生活で手首を使うこと […]

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突き指(掌側板損傷)

【突き指とは】 ・指の関節に強い外力が加わり起きる怪我です。例えば、ボールをキャッチしようとして指が無理な方向に曲がると、突き指になることが多いです。このとき、指の関節の一部である掌側板という部分が損傷を受ける症例も少な […]

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四十肩・五十肩とは?

四十肩・五十肩とはその名の通り40歳以上で多く発症する肩周囲の運動制限や痛みのことです。 四十肩・五十肩は俗称であり、正式には「肩関節周囲炎」といいます。肩の痛みでも腱板損傷や石灰沈着性腱板炎など原因がはっきりしているも […]

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頚椎症

頚椎症とは?| 頚椎症とは骨と骨の間にあるクッションの役割をしている椎間板が、加齢により薄くなったり、傷ついたりすることによって骨同士がぶつかることで、骨に棘ができたり、靭帯が石灰化し、神経や脊髄を圧迫します。首や肩回り […]

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