はり灸治療と【ツボ】について新着!!
鍼灸治療について 東洋医学に基づく、体の自然治癒力を高めることを目的とした治療法です。 鍼灸治療の基本 鍼（はり）と灸（きゅう）という2つの方法で、全身にある 経穴（けいけつ）、いわゆる「ツボ」を刺激します。 期待される […]
フェムケア（Fit kegel chair）骨盤底筋 ヒップリフトトレーニングについて
「フェムケア（Fit kegel chair）骨盤底筋 ヒップリフトトレーニング」についてですね。 東近江市緑町の上之町整骨院はり灸院では、主に女性の健康と美容をサポートする「フェムケア」の一環として提供されている、特定 […]
シナプスセラピーについて
シナプスセラピーとは ①神経医科学研究所理事長の小城絢一朗博士によって開発された新しい神経治療法です。 ②症状は神経伝達異常であると発見 ③神経伝達異常を直接的に改善する手技療法 ④自己治癒力を押し上げる ⑤初学者でも簡 […]
腰痛とインナーマッスルのトレーニング
腰痛の原因は、大きく分けて「原因が特定できる腰痛（特異的腰痛）」と「原因が特定しにくい腰痛（非特異的腰痛）」の2種類があります。 1. 原因が特定できる腰痛（特異的腰痛） 全体の約15%程度で、背骨や神経、内臓などの病気 […]
交通事故にあわれた方へ
交通事故に遭った際の対応は、人命の安全確保と証拠の保全、そして後の手続きのために非常に重要です。落ち着いて以下の手順で対応してください。 １．安全確保と負傷者の救護（最優先） ２．警察への連絡（義務） ３．相手方の情報確 […]
全身ストレッチについて
「全身ストレッチ」とは、身体の広範囲の筋肉や関節を意図的に伸ばす運動のことです。 特定の部位だけでなく、体全体をバランスよくほぐし、柔軟性を高めることを目的としています。 全身ストレッチによって期待できる主な効果は以下の […]
まき肩矯正（肩甲骨はがし）について
まき肩は猫背と関係が深く、日常生活の姿勢や筋肉のアンバランスが原因となることが多いです。 主に以下のような方法で改善が期待できます。 1. ストレッチと筋力トレーニング 硬くなった胸の筋肉（大胸筋など）を緩め、弱くなった […]
10月のイベントカレンダーです！
こんにちは～！上之町整骨院はり灸院です。 １０月のイベントカレンダーです。 肩こりやまき肩には まき肩矯正がおすすめです。 腰痛や股関節に違和感を感じている方には、股関節はがしがおすすめ！ 身体の硬さが気になる方には、下 […]