2025年6月17日
ジャンパー膝とは？ ジャンパー膝は膝の前面についている大腿四頭筋や膝蓋靱帯が炎症を起こしている状態です。 別名膝蓋靱帯炎、大腿四頭筋腱炎とも呼ばれています。大腿四頭筋腱は太ももの前面にある筋肉の腱で膝のお皿の少し上に、膝 […]
2025年6月17日
腓骨とは？ 腓骨は、下腿（すね）にある二本の長骨のうちの一つで、もう一つの骨は脛骨です。腓骨は脛骨の外側に位置し、細くて長い骨です。捻挫で骨折してしまう部位は足首の外側（外くるぶし）です。ただの捻挫だと思い放置してしまう […]
2025年6月17日
距骨骨折とは？ 距骨（きょこつ）は、足首の部分にあるとても大切な骨です。この骨は、歩くときや走るときに体重を支える役割をしています。距骨がしっかりしているおかげで、スムーズに歩いたりジャンプしたりできます。 しかし、この […]
2025年5月21日
シーバー病とは？ シーバー病とは成長期の10歳前後の男児に多く診られる踵の疾患です。 子供の骨はまだ完全には出来上がっておらず、成長軟骨が存在している状態です。大人になると成長軟骨も硬くなり丈夫な骨になります。 踵にはア […]
2025年5月21日
シンスプリントとは？ シンスプリントの症状シンスプリントは運動時及び運動後に脛骨（すねの骨）中央から下1/3の内側後方を中心に広い範囲で痛みが起こる炎症です。骨折や脱臼のような激しい痛みではなく、鈍痛や響くような痛みが特 […]
2025年5月21日
踵骨骨折とは？ 踵骨（しょうこつ）とは、かかとの骨のことです。この骨が折れてしまうことを踵骨骨折といいます。踵骨骨折は、高いところから落ちたり、交通事故で足をぶつけたりしたときに起こりやすい怪我です。特に、足の裏全体に強 […]
2025年4月22日
骨盤裂離骨折とは？ 筋肉や腱の強い牽引によって骨盤の一部が骨から剥がれるように骨折する状態です。特にスポーツを行う若年層に多く見られ、サッカーや陸上競技などで急激な運動を行った際に発生することが多いです。骨盤周辺に突然鋭 […]
2025年4月22日
オーバーユース症候群とは？ オーバーユース症候群とはその名の通り『使いすぎ』な事が一番の原因です。 使い過ぎにより、筋肉をはじめとした運動器が炎症や痛みを生じます。 多くの場合は、過剰なスポーツ活動やトレーニングによって […]
2025年4月22日
下駄骨折とは 下駄骨折は、足の中足骨の一部に発生する骨折のことを示します。特に下駄を履いて足を捻ったり、誤った動きをした際に生じることから、「下駄骨折」と呼ばれています。この骨折は足の甲の骨に影響を及ぼし、痛みや腫れ、歩 […]
2025年4月22日
膝痛の原因は？ 膝痛は幅広い年代で起こり得ます。体重増加や運動不足、加齢、使い過ぎ、スポーツなど様々な原因で起こります。 膝は、立つ・歩くなど日常生活動作でよく使われる重要な関節です。スポーツをする上でも膝は重要な役割を […]
